A szezonon kívüli időszakban, amikor a tél megfelel a tavasznak, sok orosz szenved vitaminhiányban. A vitaminhiány és a test egészséges működéséhez szükséges elemek hiánya elleni küzdelem érdekében az Orosz Gyümölcscentrifugálók Szövetségének szakértői határozottan javasolják az almalé belefoglalását az étrendbe.

A szakemberek szerint ez a termék gazdag antioxidánsokban és klorogénsavakban van, amelyek jótékony hatással vannak a testre. Természetesen frissen facsart almalevet kell választania. De ha nem lehet inni csak sajtolt gyümölcslevet, akkor felelősségteljesen kell megközelítenie a vásárolt terméket.

Mindenekelőtt alaposan meg kell ismerkednie a lé összetételével, és el kell vetnie a polcról a „almalé” -nek nevezett terméket, és nem a „nektárt” vagy „gyümölcslé-terméket”.

Fontos megjegyezni, hogy a mai orosz polcokon rengeteg kínai gyümölcslé túl sok cukrot tartalmaz. Ezért a legjobb, ha a hazai ökológiai termékek mellett döntünk.

A szezonon kívül nem kevésbé hasznos a narancslé és az áfonya juice. A szakértők javasolják, hogy ezeket az italokat váltsák fel a napi menüben.