A cystitis oka egy fertőzés, amely a húgycsőbe jut a testbe. Ezt a betegséget kellemetlen érzések kísérik a vizelés során és a gyakori WC-késztetést, és a megfelelő kezelés felírására orvoshoz kell fordulni. Kiegészítő kezelésként népi gyógyszereket is lehet alkalmazni, amelyek egyike a görögdinnye. Ez a cikk a cisztitisztel járó görögdinnye jótékony és káros tulajdonságairól, a felhasználás szabályairól és kémiai összetételéről, valamint a hólyaggyulladás fő okairól szól.

A cystitis okai

Ez a betegség előfordulhat nőknél és férfiaknál is, de a nemi szervek anatómiai felépítése miatt a valós nem sokkal gyakrabban szenved cisztitiszben, mint a férfiak. Nőkben a húgycső szélesebb és rövidebb, így a fertőzések könnyebben hatolnak be és lépnek be a hólyagba.

Tudod? A görögdinnye termesztésének vezetője Kína. Itt évente több mint 60 millió tonna csíkos bogyót gyűjtünk.

Az alábbiakban felsoroljuk azokat a fő okokat, amelyek a cisztitiszt kiválthatják:

• test hipotermia (különösen a lábak és a medence területe) - a húgycsőgyulladás gyakran akkor fordul elő, ha hideg felületen ül vagy könnyű ruházatban huzatban van;
• a urogenitális rendszer különböző krónikus betegségei - kedvező környezetet teremtsen a gyulladást provokáló baktériumok szaporodására;
• ülő életmód - a betegség gyakran az embereknél fordul elő, akik napi ülő helyzetben vannak több órán keresztül, megszakítás nélkül;
• nem iszik elég folyadékot a nap folyamán - a hólyag ritka ürüléséhez vezet, ami kedvező feltételeket teremt a kórokozóban lévő káros baktériumok életéhez;
• az antibiotikumok hosszú távú használata - hormonhiányt okozhat és megzavarhatja a urogenitális szervek nyálkahártyájának mikroflóráját;
• az intim higiénia be nem tartása - Kedvezőtlen vagy szintetikus fehérnemű viselésekor, valamint ritka higiéniai eljárásokkal kedvező környezetet teremt a patogén mikroorganizmusok szaporodására;
• nem védett szex - szex közben a fertőzés könnyen behatolhat közvetlenül a nemi szervek nyálkahártyájába;
• vitaminhiány - az immunrendszer gyengülése kíséri, amely a testet hajlamosabbá teszi a fertőzésre;
• általános kimerültség - A stressz, a gyakori alváshiány vagy a nem megfelelő étrend hátterében fordulhat elő, csökkentve a szervezet fertőzésállóságát;
• terhesség nőkben - gyakran kíséri a hüvelyben lévő laktobacillusok számának csökkenése, amely kedvező környezetet teremt a cisztitisz kialakulásához;
• allergia intim higiéniai termékekre - bizonyos típusú kozmetikumok használatakor a húgycső nyálkahártya irritációja léphet fel, amely gyulladásos folyamatokat okozhat.

A görögdinnye tulajdonságai cisztitiszben

Az édes és lédús görögdinnye 90% víz, és erős vízhajtó hatású. Ezen felül a csíkos bogyók gazdag kémiai összetételűek, különféle jótékony anyagokkal látják el a testet. Mindez jótékony hatással van a személy immunrendszerére és általános állapotára, és hozzájárul a cisztitisz hatékony kezeléséhez.

Fontos! A cystitis kezelése során javasolt az étrendből kizárni a savas, sós és sült ételeket, valamint azokat a zöldségeket és gyümölcsöket, amelyek irritálják a hólyag falát (zeller, sóska, hagyma, fokhagyma).

De a betegség bizonyos eseteiben a görögdinnye súlyos károkat okozhat a szervezetben, ezért a termék használata előtt mindig konzultáljon orvosával. Bővebben a cikkben a görögdinnye hasznos és káros tulajdonságairól.

Haszon

Az érett csíkos bogyó pép nemcsak kiváló édes ízű, hanem a cisztitisz kezelésében is segít. A görögdinnye használata elősegíti a gyakori vizelést, ennek eredményeként a betegség okozói nem rögzíthetők a hólyag nyálkahártyáján, és kiválasztódnak.

• A termék pozitív hatása a testre a cisztitisz során:
• erősíti az idegrendszert és segíti a stressz leküzdését magas magnéziumtartalma miatt;
• folsavat tartalmaz, kiküszöböli a hólyag és a bél nyálkahártya gyulladását;
• hozzájárul a folyadék gyors eltávolításához a testből, mivel a pépben magas a kálium- és víztartalom;
• a magzat pépjében sok vitamin segíti az immunrendszer megerősítését;
• biztosítja a víz aktív keringését a testben, amely hozzájárul a testhőmérséklet normál szintre csökkentéséhez és megakadályozza a mérgezés kialakulását;
• a magas fruktózszint lehetővé teszi a test energiájának telítését;
• a görögdinnye juice hozzájárul a kórokozó káros környezetének megteremtéséhez a húgycsőben a magas lúgos tartalom miatt;
• A magzat pépében található nyomelemek megakadályozzák a kövek képződését a vesékben és az epehólyagban.

Kár

A sok hasznos tulajdonság ellenére a görögdinnye nem használható cystitis kezelésére más test betegségek vagy rendellenességek esetén. Ebben az esetben a csíkos bogyó húsa tovább súlyosbíthatja a problémát, és negatív következményekhez vezethet.

• A görögdinnye használatát orvos korlátozhatja vagy megtilthatja, ha a szervezetben ilyen rendellenességek vannak:
• cukorbetegség - a magzat héja nagyon édes és növeli a vércukorszintjét;
• emésztőrendszeri betegségek (gyomorhurut, cholecystitis, pancreatitis) - a görögdinnye juice ebben az esetben irritálja a gyomor nyálkahártyáját és fájdalmat okozhat;
• túlsúly - a test folyadékmennyiségének növekedése ödémát válthat ki;
• puffadás - a görögdinnye húsa olyan anyagokat tartalmaz, amelyek elősegítik a gázképződést a bélben;
• emésztőrendszeri rendellenességek - ebben az esetben a görögdinnye juice ideális közeg a bélben található patogén mikroorganizmusok szaporodásához, amelyek hányást vagy hasmenést okoznak;
• húgyvisszatartás - a görögdinnye fogyasztása után a test folyadékmennyisége növekszik, ami a húgyhólyag nyújtását és fájdalmat okozza;
• urolithiasis - a csíkos bogyós gyümölcspép használata kiválthatja a kövek áthaladását a vesékből és az epehólyagból;
• a terhesség második fele nőknél - gyakran kíséri a széklet rendellenességeket és az ödémát, amely nagy mennyiségű görögdinnye fogyasztásakor jelentkezik;
• prosztata adenoma férfiakban - a görögdinnye juice ebben az esetben fájdalmat okozhat vizelés közben;
• ételek allergiája a görögdinnye összetevőire.

Fontos! Az allergiás reakció és az emésztőrendszeri zavar megelőzése érdekében ne adjon görögdinnye 3 év alatti gyermekeknek.

A görögdinnye kémiai összetétele

A kiváló minőségű és érett görögdinnye az emberi test számára hasznos vitaminok és elemek valódi kincstára. Kalóriatartalom alapján a termék az étrendi termékekhez tartozik, mivel 100 g pép csak 27 kcal-t tartalmaz.

100 g termék tápértékének leírása:

• fehérjék - 0,7 g;
• zsírok - 0,1 g;
• szénhidrátok - 5,8 g;
• szerves savak - 0,1 g;
• élelmi rost - 0,4 g;
• víz - 92,6 g;
• hamu - 0,4 g.

A görögdinnye pép összetétele az alábbi összetevőket is tartalmazza:

• vitaminok - A, B1, B2, B4, B5, B6, B9, C, E, K, PP;
• makroelemek - kalcium, kálium, klór, nátrium, magnézium, foszfor, szilícium, kén;
• nyomelemek - cink, fluor, jód, vas, alumínium, bór, mangán, réz, kobalt, stroncium, szelén, nikkel, rubídium, vanádium, króm, molibdén, lítium;
• emészthető szénhidrátok - szacharóz, fruktóz, glükóz, keményítő;
• esszenciális aminosavak - izoleucin, hisztidin, metionin, fenilalanin, treonin, arginin, leucin, valin, lizin, triptofán;
• Omega-3 és omega-6 zsírsavak;
• esszenciális aminosavak - glicin, cisztein, alanin, tirozin, szerin, prolin, glutaminsav és aszparaginsav;
• telített zsírsavak.

Tudod? Hokkaido szigetén (Japán) egy különleges fajtájú, fekete héjú Densuke görögdinnye nőtt. Ennek a növénynek az éves hozama nem haladja meg a 10 000 darabot.

A minőségi görögdinnye kiválasztásának szabályai

Annak érdekében, hogy a csíkos bogyók minél többet hozhassanak ki, képesnek kell lennie megkülönböztetni a minőséget az elrontott bogyókról a vásárláskor. A zöld vagy túl érett görögdinnye káros lehet a testre, és a nitráttal befecskendezett gyümölcsök gyakran súlyos ételmérgezést okozhatnak.A görögdinnye kiválasztásának szabályai.

A termék vásárlásakor figyelni kell az ilyen jelekre:

• minőségi görögdinnye, természetesen érlelt, csak augusztus közepén jelennek meg - a korábbi gyümölcsök nem kedvelik édes ízűeknek, és nitrátok felhasználhatók termesztésük során;
• vesz csíkos bogyót csak boltokban, kiskereskedelmi pavilonokban és előtetőkkel felszerelt sátrakban ajánlott - ragyogó napsütésben a görögdinnye húsja gyorsan romlik, és a héjában lévő mikrotörések révén a por és a kórokozók behatolnak;
• az eladónak igazolással kell rendelkeznie - ebből a dokumentumból megtudhatja, hol termesztették a gyümölcskultúrát, és mikor szüretöt;
• a görögdinnye héjának mentesnek kell lennie repedésektől és horpadásoktólés a vágott gyümölcsöket nem lehet megvásárolni - a pépben a levegővel való hosszantartó kölcsönhatás során a patogén baktériumok elkezdenek szaporodni;
• a legédesebb és legmagasabb minőségű a csíkos bogyók közepes méretű - túl nagy példányok termesztéséhez a gyártó nitrátokat használhat, és a kis gyümölcsök kevésbé lédús húsúak;
• az érett görögdinnye héja sűrű és fényes felület, és rajta a minta kontrasztos világos és sötét csíkokból áll;
• amikor megérinti egy érett görögdinnye, akkor ezt hallani lehet jellegzetes hangos hang, és ha mindkét oldalán kissé kinyomja a görögdinnye kezét, akkor repedni fog;
• egy minőségi példában a szár száraz és hajlítva könnyen eltörik - a teljes érettségre vágott görögdinnye pelyhes farkú, zöld vagy barna színű;
• a sárgadinnye teljes érésekor a csíkos bogyó egyik oldala állandóan érintkezik a talaj felszínével, ezért rajta képződik jellegzetes sárga vagy narancssárga folt - telített színűnek és legalább 5 cm átmérőjűnek kell lennie.

Videó: hogyan válasszuk ki a görögdinnye

A felhasználás módszerei és szabályai

Mielőtt a görögdinnye kiegészítő gyógyszerként felhasználná a cisztitisz kezelését, javasolt orvoshoz fordulni. A kezelés alatt be kell tartania a termék használati előírásait, és nem lépheti túl a szakember által előírt adagot.

Fontos! A görögdinnye pépben a vitaminok és hasznos komponensek maximális mennyiségének megőrzése érdekében ajánlott a gyümölcsöt közvetlenül étkezés előtt vágni.

A legjobb terápiás hatás elérése érdekében a cisztitisz során a csíkos bogyót az étrendbe kell beépíteni a következő ajánlásokkal:

• a terméket fokozatosan vezetik be a menübe, kezdve napi 200 g répával;
• a görögdinnye napi bevitele cisztitisz esetén nem haladja meg a 2 kg-ot, és a terhesség második felében - legfeljebb 200 g;
• Javasoljuk, hogy a görögdinnye napi adagját 4-5 napra osztja fel a nap folyamán, a terméket étkezés közben megeszve;
• nem eszik a bogyót sós ételekkel együtt - ez folyadék-visszatartáshoz vezet a testben;
• görögdinnye evése után legalább 2 órának kell maradnia a következő étkezés előtt;
• a cisztitisz görögdinnye kezelésének legalább egy hétig kell tartania - ez elősegíti az összes kórokozó eltávolítását a testből;
• kevesebb, mint 3 órával lefekvés előtt nem szabad enni csíkos bogyókat - a termék vizelethajtó hatása zavarhatja a teljes éjszakai pihenést.

Tárolási szabályok

A friss görögdinnye eltarthatósága a héja integritásától függ. A vágott gyümölcsök, bemélyedések és mechanikai sérülések nélkül, biztonságosan tárolhatók sötét és hűvös pincében 3-4 hónapig. A csíkos bogyó vágása után eltarthatósági ideje több órára csökken.

Fontos! Szobahőmérsékleten a vágott görögdinnye legfeljebb 2 órán keresztül tárolható - ilyen körülmények között pép ideális környezetgé válik a káros mikroorganizmusok szaporodására.

A görögdinnye tárolásának alapvető szabályai:

• a pincében történő fektetéskor az egész gyümölcsöt egy szövet vagy puha moha rétegére helyezik úgy, hogy ne érintkezzenek kemény felületekkel és egymással;
• hosszú távú tárolás során az egész görögdinnyét rendszeresen át kell fordítani a másik oldalra, hogy körülöttük egyenletes légáramlás jöjjön létre;
• a csíkos bogyók nem tárolhatók burgonya közelében - bár sokkal gyorsabban romlanak el;
• a görögdinnye alagsorában a páratartalomnak 80–85% -nak kell lennie, és a hőmérsékletnek + 1 ° C és + 3 ° C között kell lennie;
• a nem vágott gyümölcsök tárolási idejének növelése érdekében héjaikat viasz- vagy paraffinréteggel lefedheti, majd rácsba teheti a pince mennyezetéig;
• a vágott gyümölcsöket csak a hűtőszekrényben tárolják - ugyanakkor a kivágással egy tányérra kell helyezni, és egy tartóval együtt csomagolva kell egy fóliába;
• a szeletelt csíkos bogyók tárolási ideje a hűtőszekrényben nem haladja meg a 2 napot;
• A görögdinnye pép vágható és fagyasztható - ebben a formában több hónapig tárolható, de a leolvasztás után elveszíti eredeti állapotát, és csak ital vagy desszert készítésére használható.

A görögdinnye télen a pincében való tárolásának egyik legkönnyebb módja a mennyezetről való lefagyás.Ha cisztitiszben szenved, nem szabad gyógyszeresen kezelnie - mindig konzultáljon orvosával. De az előírt gyógyszereken kívül friss görögdinnye pépét is felhasználhatja. Ha betartja az e cikkben felsorolt, a minőségi csíkos bogyók kiválasztására vonatkozó szabályokat és a használatra vonatkozó ajánlásokat, felgyorsíthatja a gyógyulási folyamatot, és gazdagíthatja testét vitaminokkal.