Paszternák egy növény, amely az ősi idők óta ismert. Az ősi indián törzsek tenyésztették a zöldségeket, tudva azok hasznos tulajdonságairól. Lehetetlen pontosan megtudni, honnan származik ez a zöldség, és megállapítani eredetét, azonban a tudósok úgy találták, hogy a növény hasznos tulajdonságai már az ősi időkben is ismertek voltak. Csak arra lehetett kideríteni, hogy a növény valahol Európából származik. Ott a főételek nagy részét előállították, mielőtt a burgonya elterjedt volna mindenütt.
A paszternák főbb jellemzői
Paszternák zöldségfélék, kétéves növények, amelyek az Umbrella családhoz tartoznak, a sárgarépa távoli rokonai. Az emberekben ezt gyakran nevezik fehér gyökérnek, hivatalnoknak, borscsának.
Megjelenés
Ez egy 2 méter magas növényi növény. Egy egyenes szár, hosszú, nagy levelekkel, fentről jobban ágai. Gyökér nagyon hasonló a sárgarépához, csak a szín fehér. Paszternák virágok komplex sárga esernyők (úgy néz ki, mint a kaporvirág).
Kémiai komponensek
A paszternák gyökérnövényei nagy mennyiségű fehérjét, szénhidrátot, zsírt, élelmi rostot, vitaminokat (E, B2, B1, K, C és folsav) és ásványi anyagokat tartalmaznak. Még több hasznos anyagot tartalmaz, mint a petrezselyemben. Ezenkívül illóolajakat, káliumot, magnéziumot és vasat is tartalmaz. Ezenkívül gyökérzöldsége természetes cukrokat (fruktóz és szacharóz) tartalmaz, amelyek ártalmatlanok a cukorbetegek és a túlsúlyos emberek számára.
Tudod? Paszternák magokat találtak a neolit korban létező falvak ásatásain.
A paszternák sajátossága, hogy az abban található anyagok képesek kiküszöbölni a különböző eredetű görcsöket. A furán-kumarinok (az esernyő család növényei által termelt speciális anyagok) növelik a bőr ultraibolya fény elnyelésének képességét, ami a paszternát kiváló termékévé teszi vitiligo (egy olyan betegség, amelyben a bőrön fehér foltok jelennek meg, amelyek egyáltalán nem tartalmaznak pigmenteket) gyógyszerek előállítására.
Íz tulajdonságai
A paszternák ízminősége a következő:
- halvány aromájú, petrezselyemre emlékeztető;
- fűszeres, édes;
- az íze kissé olyan, mint a sárgarépa;
- diós jegyzetekkel rendelkezik.
Előny és kár
Sokszínű összetételének köszönhetően a paszternák nagyon hasznos zöldségek, kis népszerűségük ellenére.
- Jótékony tulajdonságai az emberi test számára:
- javítja a szívműködést. A kompozícióban lévő káliumnak köszönhetően csökkenti a vérnyomást és kitágítja az ereket;
- gazdag rost. A használt rost segít megelőzni a székrekedést, normalizálja a gyomor-bélrendszer táplálékát;
- normalizálja az idegrendszer anyagcseréjét;
- elősegíti a fogyást. Megakadályozza az éhínség hormon előállítását, amely jelentősen csökkenti az ember vágyát arra, hogy túl sokat étkezzen;
- Az összetételében szereplő vitaminok és antioxidánsok a paszternát nagyon hasznossá teszik az immunitás szempontjából.
- Az előnyök ellenére azonban használata előtt alaposan meg kell vizsgálnia az emberi test lehetséges káros hatásait:
- a világos, finom és érzékeny bőrű embereknek különösen óvatosnak kell lenniük, mivel a nedves bőrrel való érintkezés a növénynek súlyos égési sérüléseket okozhat;
- az allergiára hajlamos embereknek körültekintően kell használni a paszternát. A kompozícióban levő erős anyagok allergiás reakciókat okozhatnak;
- A nem megfelelő testtömegű betegeknek szintén nem szabad enni ezt a zöldséget, mivel ez segít a testtömeg csökkentésében.
Javallatok és ellenjavallatok
A paszternák kiváló segédeszközök számos betegség kezelésében.
- Használják:
- hormonális problémák;
- felső és alsó légúti betegségek (az asztmában és asztmás állapotokban is hasznos);
- csökkent immunitás;
- megfázás
- emésztőrendszeri problémák;
- vese és hólyag betegségek.
Tudod? A paszternák kiváló gyógyszerei az álmatlanságnak, a zöldség bármely része alkalmas erre a célra.
Néhány betegség lefolyása azonban csak akkor súlyosbodhat, ha ezt a növényt használja.
- A Pastnip ellenjavallt az embereknek, akik szenvednek:
- veseelégtelenség, mivel erõs vízhajtó hatást fejt ki, ezenkívül megterheli a veséket;
- dermatitis vagy napfény intolerancia, súlyos égési sérüléseket szenvedhet csak a növényrel való érintkezéskor;
- hipotenzió (alacsony vérnyomás), mivel a zöldség képes jelentősen csökkenteni a nyomást.
Paszternák használata
A Pastnip meglehetősen nagy hatókörű. Használják a hagyományos és a hagyományos orvoslásban, a kozmetikában, ételek készítésekor, és a gyógyszereket is előállítják ezekből.
Főzés közben
A paszternát inkább fűszerként, mint zöldségként használják. Különleges ízt ad a gyökér az első ételekhez, salátákhoz, párolt zöldségekhez. A szárított apróra vágott gyökérzöldségeket ételízesítésként használják. Ezen növény hozzáadásával recepteket is találhat ugrált italokhoz (sör, kvass).
Szintén gyakran vannak receptek a húsleves készítéséhez, ahol a szokásos zöldségek mellett ez a zöldség szerepel. Az ilyen húsleves sűrűbbé és gazdagabbá válik. Ugyanakkor maga a zöldséget nem eik, hanem eldobja. Például a zöldségek főzésében való felhasználására példaként szolgálhat, hogy pastinaki salátát almával készítenek.
Szüksége lesz:
- paszternák - 130 g;
- édes alma - 150 g;
- majonéz - 1 evőkanál. l .;
- citromlé - 1 teáskanál;
- egy darab petrezselymet;
- só ízlés szerint.
előállítás:
- Mossa ki és meghámozza a paszternát.
- Mossuk le az almát, és reszeljük meg pasztakorival egy durva reszelőn.
- Keverje hozzá, sóval, borssal.
- Adjunk hozzá citromlevet.
- Adjon hozzá majonézt, alaposan keverje össze.
- Tálalás előtt meghintjük apróra vágott petrezselyemmel.
A saláta eredeti, szokatlan ízű és aromájú.
Hagyományos orvoslás receptek
A paszternák a népgyógyászatban nagyon népszerűek. Orvosi célokra használja a növény minden részét - leveleket, gyökérnövényeket, magvakat, akár a szárokat is. Az alábbiakban bemutatunk néhány receptet gyógyszerek elkészítésére ebből a növényből.
Fontos! A Pastnip kategorikusan ellenjavallt azok számára, akik akut emésztőrendszeri betegségben, hepatitisben, cirrhosisban, nephritises és bármilyen daganat jelenlétében szenvednek.
Vesebetegségek esetén és hogyan alkalmazzák a vizelethajtót a recept szerint:
- Két evőkanál finomra vágott levelek öntsünk 2 evőkanálot. forrásban lévő víz.
- Ragaszkodjon 1 órán keresztül (tanácsos termoszt használni), feszítse meg.
- Használjon 1/3 evőkanál. Naponta háromszor étkezés előtt 2 hétig.
Ha vesekő vagy hólyag szenved, akkor ajánlott gyökérnövényeket használni az alábbiak kezelésére: 1 evőkanál. l. apróra vágott gyökér öntsünk 2 evőkanálot. forrásban lévő vízben, 2 órán keresztül ragasztva termoszban.Szűrjük le és igyunk 1 evőkanálot. étkezés előtt. A paszternák különösen hasznosak a férfiak egészségében. A gyökérnövény-főzet segít a prosztata gyulladásában, és növeli a szaporodási funkciót és a magtermelést.
A főzet főzés előkészítéséhez a következőkre lesz szüksége:
- 6 evőkanál. cukor;
- 4 evőkanál. apróra vágott paszternák gyökér;
- 400 ml forrásban lévő víz.
Keverje össze a cukrot és a gyökeret, öntsen forrásban lévő vizet, főzze alacsony lángon 15 percig. Ragaszkodjon 8 óráig, egy hónap alatt el kell fogyasztania egy ilyen főzést, 1 evőkanál. Naponta négyszer étkezés előtt.
Kozmetológiában
Összetételének köszönhetően a paszternát széles körben használják a kozmetikában. Táplálja és fehéri a bőrt, megakadályozza a ráncok kialakulását.A leggyakrabban a növényi alapú készítményeket diffúz (nagyon súlyos) kopaszság kezelésére használják, amelyben a nők gyakran szenvednek.
A tüszők megerősítése érdekében a növény levet a hajszálba dörzsölik. A bőrön fellépő gyulladásos folyamatok és a cellulit képződésével szintén sokat segít.
A mindennapi életben
A mindennapi életben a paszternát főként a konyhában használják, mert kevesen tudják, hogy kiváló méznövény, amely finom mézt ad a szem számára kellemes, világos árnyalattal.Ezen túlmenően háziállatok számára felhasználható, különösen tehén számára hasznos - a tej sokkal ízletesebbé válik, és mennyisége növekszik.
Alapvető szabályok a növekedéshez
A növény meglehetősen szerény termesztésben, még a vadonban is megtalálható, így a kertjében könnyen megnövelheti.
Webhelyválasztás
A növények ültetési helyének megválasztásakor figyelembe kell venni, hogy jobb burgonyát, hagymát, káposztát ültetni, és nem szabad ültetni, ha sárgarépát, kaporot, zellert neveltek a helyszínen azelőtt. A kultúra számára kedvező talaj agyagos vagy homokos agyag. Az őszi ültetés előtti talajt komposszttal megtermékenyítik.
Fontos! A paszternák palántái nagyon érzékenyek a transzplantációkra és a különféle gyökérkárosodásokra, ezért jobb tőzegcserépben ültetni, amelyet a kertben ásni lehet.
Leszállás
A paszternák magjai csíráztatlanok, és maga a növény hosszú a vegetációs periódusa (a zöldségnek a betakarítás megkezdéséig egyszerűen nincs ideje érni), ezért a tapasztalt kertészek azt tanácsolják, hogy a zöldséget ősszel vetőmaggal vagy palántával ültessék. A magról nevelt palánták vetésének a legjobb ideje március eleje. Az ültetés előtt a magokat elkészítik: meleg vízben egy napig áztatják.Rendszeresen kell cserélni, hogy a magok ne hűljenek le, és melegek legyenek. Ha szükséges, áztatás után kezelheti őket növekedési stimulánsokkal. Az ültetvényeket 3-4 cm mélyre ültetik, 18-20 nap múlva pedig megvárhatja a palántákat. A növény hidegálló, de amikor megjelennek az első hajtások, jobb, ha a palánták napfényben vannak. Rendszeresen és bőségesen meg kell öntözni a palántákat, ügyeljen arra, hogy a föld felső rétege ne száradjon ki.
A szabadföldön palántákat lehet április végén - május elején ültetni. A sorok közötti távolságnak legalább 40 cm-nek kell lennie, és maguknak a növényeknek egymás után - 15 cm-re. Ha zöldséget akar vetni magokkal, akkor ezt akár ősszel (szeptember végén - október elején), akár tavasszal áprilisban meg lehet tenni. A magvak ültetése előtti talajt először meg kell műtrágyázni, és magukat is meg kell áztatni, a fentebb leírtak szerint. Jól tolerálja a tél a földön, tavasszal csak az ágyakban tud vékonyodni.
Öntözés és rovarirtás
A növény nem szereti a felesleges nedvességet, mert az esős évszakban jobb, ha egyáltalán nem öntözi. Ha az időjárás száraz, akkor a földet szezononként 2-3-szor megnedvesítjük. A zöldségek legveszélyesebb kártevői a csíkos sörték, a kömény lepkék és a mezei rovarok.A kártevők elleni védelem érdekében mindenekelőtt megelőző intézkedéseket kell hozni: helyesen váltakoztasson növényeket, időben kiszűrje a növényeket, időben tisztítsa meg és távolítsa el a növényi törmeléket, ellenőrizze a megfelelő talajmegtermékenyítést. Ezenkívül a gyökérnövények tárolását is megfelelő módon elő kell készítenie: alaposan tisztítsa meg, szárítsa meg, szellőztesse és feltétlenül fehéredjen.
Betakarítás és tárolás
A zöldségeket késő ősszel, közvetlenül a fagy kezdete előtt betakarítják. Ha a gyökérnövényeket télen hagyják a talajban, akkor ősszel levágják és levágják a gyökérnövényeket, hogy a gyümölcsök megfagyhassanak. Tavasszal ásják ki őket, mielőtt elkezdenék a leveleket kiengedni, különben a gyökér minősége jelentősen romlik. A gyökereket ki kell ásni, és nem szabad kihúzni a földből.
Az őszi betakarításkor a leveleket a gyökérnél levágják, de nem károsítják. A gyökereket száradni hagyják, majd fagyasztóban vagy a pincében (alagsorban) tárolják, majd száraz, tiszta homokkal öntik. A tárolási hőmérséklet nem lehet magasabb + 3 ° C-nál, de nem lehet alacsonyabb nullánál.Annak ellenére, hogy ez a zöldség nem túl népszerű, életünk számos területén hasznos, mind gyógyszerek előállításához, mind egyedi ízű és aromájú ételek készítéséhez szükséges, mert ha még nem próbálták meg a fenyőborsót, akkor legalább próbáld ki egyszer, hogy értékeljék.