A koriander egy népszerű fűszernövény, amely szinte minden konyhában megtalálható. Az aromás termék nemcsak kellemes ízet kölcsönöz az ételnek, hanem javítja az egészséget is. Mi segít a fűszerben, és milyen betegségeket lehet kezelni a segítségével, olvassa tovább a cikkben.
A növény összetételének jellemzői
A koriander a koriander magjai vagy gyümölcsei.
A termék tápanyagokban gazdag:
- C-vitamin
- pektin;
- tanninok;
- szerves savak;
- fehérje elemek;
- keményítő;
- cukor;
- polifenolok
- alkaloidok;
- illóolaj;
- zsíros olaj.
Külön kell mondani a magvak összetételében található olajokról.
Az illóolaj két fő összetevőből áll:
- geraniol
- linalool.
A zsíros olaj zsírsavakat tartalmaz:
- linolsav;
- mirisztinsav;
- olajsav;
- palmitinsav;
- izooleinovuyu;
- sztearinsav.
Hasznos tulajdonságok
A koriander hihetetlenül jó egészségre - ez megerősíti összetételét, vitaminokban, olajokban és más jótékony anyagokban gazdag. Külön beszélhetünk magvakról és illóolaj-kivonatról.
Tudod? A "koriander" név az ókori görög "koris" szóból származik, amelyet "bug" -nak fordítanak. Úgy gondolják, hogy a név a zöld gyümölcsök zamatos illatához kapcsolódik.
Mag
Növényi magvak - ez a nagyon koriander. Elsősorban főzéshez használják, de a gyógyszerészetben is népszerű.
- A magok pozitív hatással vannak az emberi testre, különösen:
- antioxidáns hatásúak;
- enyhíti a gyulladást;
- elpusztítani a káros mikroorganizmusokat;
- oltja a fájdalmat;
- erősítse az immunitást.
Koriander illóolaj
A mag összetétele legfeljebb 2% illóolajat tartalmaz. Ez ugyanolyan értékes termék, amelynek számos hasznos tulajdonsága van.
A koriander illóolaj-kivonatot használják:
- étvágy felébresztése;
- az emésztés normalizálása;
- megszabadulni a fájdalomszindrómától;
- az anyagcserének normalizálása;
- a bőr repedéseinek gyógyulása.
Gyümölcs növények
A növény gyümölcse a magja. Hasznos tulajdonságaikat fentebb leírtuk. A gyümölcs alakja hasonlít a borsóra. Kezdetben zöld színűek és kellemetlen aromájuk van. Érett, szárított formában a gyümölcsök homokosvá válnak, és a legjobban ismert fűszeres illatot adnak ki.
Koriander alkalmazás
A koriandernek pozitív hatása van az emberi testre. A terméket gyakran használják a hagyományos orvoslásban és a kozmetikában. Ugyanakkor a nőknek, különösen a terhes nőknek és a gyermekeknek gondosan kell használni a fűszert.
Koriander a népi orvoslásban
Az emberek orvosai gyakran magokat használnak gyógyászati infúziók és főzetek készítéséhez.
Fűszerek segítségével a következő betegségek gyógyíthatók:
- Emésztőrendszeri rendellenességek. A belek és a gyomormag kezelésére ragaszkodjon forrásban lévő vízhez 1 evőkanál sebességgel. l. gyümölcs 200 ml vízre vonatkoztatva. Az infúziót naponta háromszor, 200 ml-rel étkezés után mutatják be.
- Magas hőmérséklet. A láz betegének gyógyítására készítsen 2 evőkanál infúziót. gyümölcsök és 200 ml víz. A gyógyszert éjszakára hagyják. Reggel inni kell ingyen gyomorban.
- Depresszió. Az alkoholos tinktúra segít a depresszió és az apátia kezelésében. 2 evőkanál. gyümölcs öntsön 200 ml vodkát. Infúzióval keverjük 13-15 napig. Szedje be a gyógyszert naponta, 40 csepp naponta egyszer.
- A szemgolyó gyulladása. A szempír magokkal is eltávolítható. Készítsen 2 evőkanál tinktúrát. fűszerek és 0,5 l víz. Egész nap törölje le a szemét, amíg a tünet eltűnik.
Fontos! Próbáljon nem gyógyszeres kezelni. Használat előtt tanácsos konzultálni szakemberrel.
A fenti jelzéseken túl a növényi gyümölcsök felhasználása:
- gyomorbetegségek megelőzésére;
- vesebetegségek vizelethajtójaként;
- ízületi gyulladás és reuma tüneteivel;
- hasmenés;
- megszabadulni a rossz lehelettől.
Nők számára
A normál állapotú nők számára hasznos a fűszer fogyasztása. A kivétel terhes. Egyrészt a fűszer normalizálja az emésztőrendszert. Ez tagadhatatlan előnyt jelent a gyomorégéstől szenvedő terhes nők számára. A termék túlzott használata azonban véralvadást vált ki. Használat előtt jobb orvoshoz fordulni. Ellenjavallatok esetén a terméket ki kell zárni az étrendből. Ha a terhes nő állapota stabil, mérsékelt mennyiségű ízesítést adhat az ételekhez.
Gyerekek számára
Fűszerek nem ajánlottak 12 hónaposnál fiatalabb gyermekek számára. A korianderrel jobb 1,5 évet várni. Ebben a korban a csecsemő immunrendszere hajlamos az allergénekre, így a termék allergiát okozhat. Fűszerrel fűszeres étel, valószínű, hogy a gyerek nem tetszik. Ne készítsen enni - a fűszer hasznos, de nem szükséges a gyermek testéhez.
Tudod? A koriander vetését az ókori Rómában termesztették. A tudósok a növény szülőföldjét a Földközi-tenger keleti partjának tartják.
Kozmetológiában
A kozmetológiában korianderolajat használnak.
A következő eszközök alkotóelemeként használják:
- tonizáló bőrkrémek;
- nedvesítőszereket;
- gyulladáscsökkentő tonikok;
- pattanáskezelő szerek;
- Fehérítő krémek;
- öregedésgátló öregedésgátló kozmetikumok 50 év után;
- hajmosás;
- korpásodásgátló szerek;
- feszesítő hajmaszkok;
- dezodorok;
- szappan;
- parfümök.
Az amatőr otthoni kozmetikában koriander zöldek - koriander is felhasználásra kerül. A koriander főzetje megkönnyíti az életkor foltokat. A leveleket tiszta vízben forraljuk 10-15 percig. A kapott levest naponta mossuk, amíg a kívánt eredményt meg nem kapjuk.
A koriander lehetséges károsodása és ennek ellenjavallatai
- A koriander bármilyen formában tilos a következő betegségek esetén használni:
- májcirrózis;
- szívelégtelenség;
- erek eldugulása;
- magas vérnyomás.
Fontos! Az egészségügyi problémák nélküli embereknek jobb, ha nem fogyasztanak több, mint 3 g koriandermagot naponta.
Az ízesítés túladagolásakor a következőket tapasztalhatja:
- álmatlanság;
- menstruációs rendellenességek nőkben;
- memóriakárosodás.