A görögdinnye vízhajtó hatású termék, amely segít eltávolítani a homokot az epekő betegségben. Mennyire igaz ez az állítás, hogy a magzat ehető-e betegség esetén? A cikk megvitatásának témája.
A termék kémiai összetétele és kalóriatartalma
A bogyó lé és pép, amint a botanikát görögdinnyenek hívják, számos vitamint, ásványi anyagot és más hasznos anyagot szolgáltat a test számára.
A gyümölcs gazdag ilyen anyagokban:
vitaminok | makrotápanyagok |
aszkorbinsav | szilícium |
piridoxin (B6) | kálium |
pantotén készlet (B5) | magnézium |
riboflavin (B2) | - |
tiamin (B1) | - |
béta-karotin | - |
folsav | - |
retinol (A) | - |
PP-vitamin | - |
Nyomelemek | Aminosavak |
kobalt | valin |
vas | izoleucin |
réz | treonin |
molibdén | fenilalanin |
mangán | citrullin |
A termék alacsony kalóriatartalmú, csak 27 kcal / 100 g. A fő rész a víz, kis mennyiségben a rost, a cukor és a pektin.
Lehet-e görögdinnye epekő betegséggel?
Cholelithiasis esetén az epe kiáramlása megzavaródik, miközben kőfrakciói alakulnak ki az elemekből, eldugulva a máj csatornáit, a közös csatornát és az epehólyag lumenét. Ennek egyik oka a metabolikus rendellenesség. Ez elsősorban azokra az elemekre vonatkozik, mint például a bilirubin (pigment) és a koleszterin (lipid vegyület).
A magzatban található B, E és A csoport vitaminjai javítják az anyagcserét, a zsírbontást és a víz-só egyensúlyt. Az elemek jelentősen növelik a test védő tulajdonságait, javítják a vérképződés és a véráramlás működését. A vitaminok hozzájárulnak a májsejtek regenerálódásához, az epehólyag falának megerősítéséhez és rugalmasságához.
Fontos! Nagy emésztőrendszeri kövek jelenlétében a vizelethajtók és a gyógyszerek ellenjavallottak. Nyomásuk alatt egy nagy kő frakció fájdalmat, gyulladásos folyamatot és a csatornák repedését váltja ki.
A bogyó 92% vízből áll, a gyomorból a choleretic szervekbe jut, a folyadék hígítja a megvastagodott epet. A görögdinnye diuretikumának hatására az edények kitágulnak, és eltömődött csatornák, apró kövek és homok szemcsék természetes módon eltávolodnak.
Az epe stagnálása a testben ödémát okoz, növeli a nyomást. Az epesav, amely stagnál, romboló hatással van a kapillárisok és az erek sejtjeire és falain. A természetes görögdinnye diuretikum, amely csökkenti a folyadék mennyiségét, kiküszöböli ezeket a problémákat. Az antioxidánsok védik a membránokat és a sejteket, az aszkorbinsav és az ásványi anyagok erősítik az erek falát.
A görögdinnye hasznos tulajdonságai
A bogyó héja sok eleggyel telített, amelyek a gyermekek számára szükségesek a normális fejlődéshez és a felnőttek számára az egészség fenntartásához.
Gyerekek számára
A görögdinnyeben található ásványi anyagok és vitaminok, antioxidánsok szükségesek a gyermekek testéhez, hogy minden rendszert kialakítsanak. Az aszkorbinsav nélkülözhetetlen elem az immunrendszer erősítésében. A B csoporttal együtt az elem javítja az anyagcserét, részt vesz a vér koagulációjában.
A B2, B6, béta-karotin felelős a látásélességért, a szemlencse tisztaságáért. A tiaminnal együtt a vitaminok serkentik a növekedést és erősítik a gyermek központi idegrendszerét. Gyerekekkel és serdülőkkel sportolva az elemek hozzájárulnak az energiatermeléshez, erősítik az izomzatot és csökkentik a sérülések kockázatát. A B csoport elemei, a retinol és a tokoferol segítik a tinédzsereket hormonális változások során a stressz elkerülése, a bőr egészségének fenntartása és az emésztőrendszer javítása érdekében.Tudod? A görögdinnye a fő étel az újévi ünnepség vietnami ünnepi hagyományában. A piros pép a szerencsét és a jólétet jelképezi az új évben.
Az ásványi anyagok és az aminosavak javítják az agy működését, a memória működését és a koncentrációt.A gyermek növekedésével védik a szívizomot, erősítik az idegrendszert, elősegítik a hormontermelést és az egészséges reproduktív rendszer kialakulását.
Felnőtteknek
A görögdinnye rendszeres fogyasztása segít azoknak a felnőtteknek, akik útközben rendszeresen esznek vagy snack-eket, helyreállítják az emésztőrendszer mikroflóráját, javítják az anyagcserét. Az édes folyadék természetes módon távolítja el a testből a méreganyagokat, a méreganyagokat (alkohol, dohány) és a gyógyszerek bomlástermékeit. A bogyó hozzájárul a fogyáshoz, mivel szabályozza a víz-só egyensúlyt és a zsírsejtek lebontását.Idős emberek köszvényben szenvedő görögdinnye segít eltávolítani a sók felhalmozódását a testből. A citrullin vért és oxigént szállít az izomszövetekhez, hozzájárul az energiatermeléshez. A tiamin és a riboflavin segít csökkenteni a stressz iránti hajlamot, kiküszöböli a krónikus fáradtság tüneteit és kiküszöböli az álmatlanságot.
A görögdinnye a terhesség alatt szükséges anyagok nagy részét tartalmazza. (Mennyit enni a pép ebben az időszakban, ellenőrizze orvosával.) Segít egy nőnek a menstruációs ciklus alatt: helyreállítja a testet vérvesztés után, enyhíti a fájdalmat. A menopauza során a bogyó erősíti a központi idegrendszert, csökkenti a test és az áramlás tüneteit, támogatja a bőr szépségét, az egészséges hajot.
Fontos szerepet játszik a görögdinnye összetétele a férfiak egészségében: javítja a tesztoszteron termelést, növeli a libidót. A nehéz fizikai munkát végző sportolók vagy férfiak számára a termék rendszeres használata elősegíti az erő visszaszerzését, az étel energiává történő átalakítását. A készítményben található ásványi anyagok és vitaminok erősítik az izmokat és a csontokat, javítják a szövetek rugalmasságát.Tudod? Dél-Amerikában a mini görögdinnye méretét 4 cm-ig termesztik, a gyümölcsök pedig népszerűek az éttermekben önálló snackként vagy saláták és desszertek összetevőjeként.
A magzat cellulózában található likopint a hivatalos orvostudomány már régóta elismerte olyan elemként, amely gátolhatja a rákos sejtek növekedését. Az antioxidáns a prosztata, a petefészek és a méhdaganatok adenómáinak megelőzésében fontos.
A friss termékek kiválasztásának fő szabályai
Néhány termelő nem habozik a növények termesztésével a profit növelése érdekében, és kémiai úton serkenti növekedésüket. Ennek eredményeként az ilyen termék fogyasztása után a testre ártalmas nitrátok mennyisége mérgezéshez vezethet. Ezért ajánlott görögdinnye vásárlása eladótól, aki rendelkezik az áruk minden egészségügyi bizonyítvánnyal.
Az érett bogyók kiválasztásának kritériumai:
- a héj felületének simanak kell lennie, repedések és egyéb sérülések nélkül;
- a gerincnek (faroknak) száraznak kell lennie;
- az érett görögdinnye héja csillog;
- dübörgővel tompa hang hallatszik;
- a bőr színe egységes, ha a fajta csíkos, akkor a csíkok tiszta;
- a természetesen érett bogyónak a héján (a földrel való érintkezés helye) sárga lenyomata van.
A görögdinnye epekő betegségben való alkalmazásának jellemzői
Korlátlan mennyiségben a görögdinnye hasznos tulajdonságok helyett ártalmas lehet, tehát ha betegsége van adagolásban történő felhasználás:
- kicsi kövek jelenlétében, az orvossal folytatott konzultációt követően heti 1-2 alkalommal enni görögdinnye, 200 g-os adagokban;
- homok jelenlétében a napi mennyiség 500 g-n belül lehet.
Fontos! Ne egyen a hűtőszekrényből származó terméket, mivel a hideg az epehólyag falának összenyomását provokálja, ez viszont fájdalomtünetet okoz.
A kéreg a magzat leghasznosabb része. Télen szárítással készíthetők, télen pedig gyógyászati főzet készítésére. A kéreg elkészítéséhez öntsünk vizet és forraljuk 30 percig, itassunk naponta 2-3-szor, mindegyikben 150-200 ml-t.
Ellenjavallatok és lehetséges mellékhatások
- Tilos 2 évnél fiatalabb gyermekeknek görögdinnye adni, ellenjavallt a következő feltételek mellett:
- pyelonephritis és vesekő;
- nagy kövek, kopoltyúval;
- a prosztata gyulladásának akut formája;
- colitis.
A bogyók használata súlyosbíthatja az állapotot a húgyszervek károsodása, cukorbetegség, elhízás esetén. Túlzott mértékű alkalmazás esetén hasmenés, allergiás reakció lehetséges.
A görögdinnye normalizált használata emésztőrendszerrel nem tiltott, inkább hasznos. Fontos megjegyezni, hogy a betegség ideje alatt tanácsos bármilyen készítményt orvosával megbeszélni, hogy ne sértse magát.