Mindenki ismeri a méz előnyeit és gyógyító tulajdonságait mindenféle megfázás esetén. Érdemes azonban megjegyezni, hogy ez a termék allergiát okozhat, különösen kisgyermekek esetén, ezért fontos megérteni, hogy milyen korban és mekkora részét adhatja e terméknek csecsemőknek.
Lehetséges a gyermekeknek a méz
Sok vélemény van arról, hogy méhészeti terméket adjon-e gyermekeknek. És itt a válasz egyértelmű - szükség van, de az a fontos, hogy mikor kezdik bekerülni a gyermek menübe. Az anya az újszülöttet anyatejjel táplálja, amely teljes mértékben kielégíti a növekvő szervezet igényeit, de amikor kb. 6 hónapos korban felállítják a kiegészítő ételeket, meg kell egyensúlyozni az étrendet, hogy a csecsemő ne érezze tápanyaghiányát.
Hány éves lehet kapni egy gyermeket mézet
Az a kérdés, hogy milyen korban kerülnek méhészeti termékek az étrendbe, a következő ajánlásokat különböztethetjük meg:
- egy évig tilos;
- 1 és 3 év közötti - nem ajánlott, de alkalmanként 0,5 teáskanál bevitelére is szükség van. naponta több fogadás esetén;
- 3 és 5 év között - 10 g naponta több adagban;
- 6 és 9 év között - 30 g / nap;
- 9-15 éves korig - akár 70 g / nap.
A terméket fokozatosan vezetik be, kis adagokban, amelyek nem haladják meg a fél teáskanál napi adagját. Adja hozzá az összetevőt a kásahoz vagy italokhoz.Fontos! Gondosan figyelemmel kell kísérni a gyermek testének a mézre adott reakcióját. Bármilyen bőrpír, kiütések, emésztőrendszeri zavarok - ok arra, hogy ne tápláljuk őt.
Videó: Honnan kortól lehet enni a méz
Méz tulajdonságok gyermekek számára
Mindenki ismeri a termék előnyeit, de miért pontosan olyan híres, fontolja meg részletesebben.
Haszon
- A testbe jutva a méz a következő folyamatokra képes jótékonyan befolyásolni:
- Növeli az immunitást. C-vitamint és karotint tartalmaz, amelyek erősítik a test védekező képességét.
- Javítja a vér összetételét azáltal, hogy növeli a hemoglobint.
- Nyugtató és pihentető hatással rendelkezik. A lefekvés előtt bevett mézes ital segít gyorsan elaludni és egész éjjel alaposan aludni.
- Jótékony hatás az emésztőrendszerre: az élelmiszerek könnyebben emészthetők és asszimilálódnak. Megakadályozza a putrefaktív folyamatok kialakulását.
- Antiszeptikum, amelyet szájgyulladás kezelésére használnak.
- Gyógyszer- és lázcsillapítóként alkalmazzák.
- Növeli a kalcium és a magnézium emészthetőségét, ami fontos a növekedési időszakban.
- Javítja a látást.
- Megszünteti az enurézist.
Lehetséges károsodások és ellenjavallatok
- A válasz arra a kérdésre, hogy miért lehetetlen mézet adni egyéves korú gyermekeknek, a következő ellenjavallatok szolgálnak:
- allergiák;
- a termék a botulizmus okozójának spóráinak forrása lehet, amely a nektárba esett a gyűjtés során;
- negatívan érinti a szájüreget: a kompozíció részét képező fruktóz provokálja a karies kialakulását, ezért a méz evése után ki kell öblíteni a száját.
Mennyit méz adhat egy gyermek
Az elfogyasztott termék mennyisége az életkorától függ. Tehát egy-három éves gyermekek esetében az adag nem haladhatja meg a fél teáskanálnyi mennyiséget, 2-3 adagra osztva. 3 és 5 év között valamivel több, mint egy evőkanál táplálkozik, és ezt az mennyiséget többször is elosztják. A 6-9 éves iskolás gyerekeknek kb. 3 evőkanál adni. naponta, és 10 éves kortól - körülbelül 5 evőkanál. l.
A méz bevezetésének a gyermekek étrendjébe jellemzői
Nagyon fontos szerepet játszik abban, hogy a test elfogadja-e a terméket a termék étrendbe történő bevezetésének. Először adhat hozzá néhány csepp mézet vízben, majd adagolhat be egy kicsit a szokásos ételekbe, fokozatosan növelve az adagot. Egy hónapos édes étrend étkezés után három hetes szünetet kell tartania.
Hogyan nyilvánul meg a mézes allergia?
A termékre adott allergiás reakciók már fél órával a beadás után jelentkeznek.
Számos testrendszer reagál az irritáló hatásra:
- Légzőszervek - torokfájás, köhögés, tüsszentés, átlátszó ürítés az orrüregből.
- bőr - bőrpír, duzzanat, kiütés.
- Emésztőrendszer - görcsök, émelygés, hányás, puffadás, hasmenés.
- Nyálkahártya - a nyelv, a száj és a gége integratális szöveteinek ödéma.
- Látás szervei - a szemhéjak duzzanata, könnyezés.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/6647/image_DUq5hwu1qxkQJe.jpg)
- Kis mennyiségű nektárt helyeznek a nyelvre, és addig tartják, amíg teljesen fel nem oldódik. A kellemetlenség első megnyilvánulásain öblítse ki a száját bő vízzel.
- Ellenőrizheti a reakciót a bőrön egy kis mennyiségű termék felvitelével a csuklóján. Kb. 30 percig ellenálljon egy ilyen „tömörítésnek”, és értékelje a bőr megjelenését.
Hogyan válasszuk ki mézét egy gyermek számára
Mindenekelőtt a nektár természetes fajait kell előnyben részesíteni. Ezek közül a hajdina és a mész a leghasznosabb. A termék minőségét a következő kritériumok alapján értékelik:
- Illatosnak kell lennie, az illatban semmiféle furcsa megjegyzés nélkül.
- Ez a termék könnyen felszívódik a bőrbe: csak tegye rá az ujjaira, és nézze meg az eredményt.
- A méz színétől függetlenül átlátszónak és üledékmentesnek kell lennie.
Most mindent tudsz a méztermékek előnyeiről és veszélyeiről, annak hasznosságáról és annak negatív szempontjairól, valamint arról, hogy melyik faj jobb és hogyan ellenőrizheti természetességét. Fontos megjegyezni, hogy ez a termék nem ajánlott egy év alatti gyermekek számára: két hónapos csecsemő vagy 8-10 hónapos csecsemő.Tudod? Ha a fűtött rozsdamentes kanálot egy természetes méz edénybe engedik, akkor nyom nyom nélkül leereszkedik.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/6647/image_V6epZoBjUqYl.jpg)