Azok, akik a dohányzási függőséggel küzdenek, megértik, hogy ez a rossz szokás sok problémát okozott a testben, ezért gyakran gondolkodnak a tüdőtisztítás módszereiről. Az egyik a kurkuma és a gyömbér keveréke, amely része az egészség javítására szolgáló recepteknek. A hasznos tulajdonságokról a cikk későbbi részében olvashat bővebben.
Igaz, hogy a gyökér kurkuma megtisztíthatja a tüdőt
A gyanta és körülbelül 400 fajta egyéb vegyület, amely minden típusú cigarettaban megtalálható, a tüdőn lerakódik minden egyes puffasztással.. Ennek eredményeként a légutak szűkülnek, a légzsákok elpusztulnak, kevesebb oxigén kerül a testbe, és növekszik a szén-dioxid-tartalom.
A légzőszervekben lévő nyálka vastagabbá válik az ott lerakódott káros részecskékből, és nem tud szabadon elmozdulni. Ugyanakkor a passzív dohányosok még több káros anyagot kapnak.
Egy fiatalon, aki abbahagyja a dohányzást, feltéve hogy nincs visszafordíthatatlan változás, a tüdőfunkció körülbelül egy év alatt helyreállhat, és a tüdőrák kockázata 15–20 év után csökken. A folyamat felgyorsítása érdekében megtisztíthatja kurkuma és gyömbér segítségével.
- A gyömbér így tisztítja a tüdőt:
- Hígítja a köpet, amely megkönnyíti annak eltávolítását a légzőrendszerből, és ezzel káros anyagokat.
- Javítja a vérkeringést, amely hozzájárul a szövet regenerálódásához a dohányzás után.
- A belső hő képződése miatt a tüdőben lévő edények kibővülnek.
- Javítja az anyagcserét, segít méregteleníteni a testet.
- A tüdőben lévő rosszindulatú daganatok valószínűsége csökken.
- A kurkuma a gyömbér rokona, a tüdő egészségére gyakorolt hatása a következőképpen nyilvánul meg:
- Stimulálja a méreganyagok eltávolítását a tüdőből.
- Megkönnyíti a gyulladást.
- Gátolja a rosszindulatú daganatok növekedését.
- Segít a káros anyagok által károsított szövetek helyreállításában, elősegíti a helyreállítási folyamatokat.
- Erősíti az immunrendszert, segít a testnek a dohányzás negatív hatásaival szemben.
Receptek és alkalmazási módszerek
A kurkuma és a gyömbér gyógyító tulajdonságait az ilyen receptek mutatják be legjobban:
- ital fokhagymával és cukorral;
- gyógymód mézzel és hagymával.
Az összes alkatrész egyszerű és megfizethető. Otthon főzni őket könnyű, nincs szükség speciális kulináris készségekre. A légzőrendszerre gyakorolt kedvező hatás mellett ezen gyógyszerek csodálatos hatással vannak a test egészére.
Fokhagymával és cukorral
összetevők:
- ivóvíz - 1 l;
- gyömbérgyökér - 10 g;
- kurkuma por - 2 teáskanál;
- cukor - 400 g;
- fokhagyma - 400 g.
Főzési módszer:
- Öntsön vizet egy serpenyőbe, és tegye tüzet.
- Hámozzuk meg a gyömbért, vágjuk vékony szeletekre.
- Hámozza meg a fokhagymát, vágja vékony szeletekre.
- Amikor a víz felforr, engedje le a gyömbért és a fokhagymát.
- 3-4 perc elteltével adjuk hozzá a kurkuma.
- 3-4 perc elteltével adjunk hozzá cukrot, keverjük, amíg teljesen fel nem oldódik.
- Emlékezzen a folyadék szintjére, csökkentse a hőt, főzzen, amíg az eredeti szint fele megmarad.
- Szűrjük le, hűtsük le, hűtőszekrényben.
Tudod? A lelkiismeretes gyártók a kurkuma segítségével termékeket sárgára színezik, erről megtudhatja az E-100 jelölésével az alkatrészek listájában.
Felhasználási módszer:
- Az első 3 nap alatt inni 2 evőkanál. l. reggel étkezés előtt, és ugyanazt az összeget lefekvés előtt.
- A következő 7 nap alatt inni 2 evőkanál. reggel étkezés előtt.
- Ismételje meg a kurzust 2 hónap után.
Mézzel és hagymával
összetevők:
- hagyma - 2 db .;
- ivóvíz - 500 ml;
- kurkuma por - 1 teáskanál;
- gyömbérgyökér - 50 g;
- méz - 2 evőkanál. l.
Főzési módszer:
- Öntsön vizet egy serpenyőbe, és tegye tüzet.
- Hámozza meg a gyömbér gyökérét, reszelje rá egy finom reszelőre.
- Hámozza meg a hagymát, kockára vágja.
- Mártsa a hagymát, a gyömbért forrásban lévő vízbe, adjon hozzá kurkuma.
- Csökkentse a tüzet, mert a terméknek nem szabad túl sokat forrni.
- Keverjük 40 percig.
- Távolítsa el a tűzről, fedje le, hűtse le 40 ° C-ra.
- Szűrjük le, adjunk hozzá mézet, alaposan keverjük meg.
- Öntsön átlátszatlan tartályokba, helyezze sötét, hűvös helyre.
Calkalmazás előnyei:
- Volume 6 evőkanál. hagyjon pénzt az asztalon, hogy szobahőmérsékletre melegedjen.
- Fogyasztása étkezés előtt, három részvételre felosztva.
Fontos! Nem kell megpróbálnia felgyorsítani a tisztítási folyamatot, növelve a forrásokat nagyobb adagokban - a tüdőre gyakorolt kedvező hatás helyett ártalmas lehet a testre.
Előnyök és ellenjavallatok
- A tüdő tisztítása gyömbérrel és kurkuma a következő előnyökkel jár:
- a köpet, és ezzel együtt gyanták és más káros vegyületek gyorsított kibocsátása;
- a mérgező anyagok nem folytathatják a szervezet mérgezését;
- a sérült tüdőszövet helyettesítése újakkal;
- dúsítás oxigénnel;
- erő-túlfeszültség érzése;
- jobb légzőszervi betegségekkel szembeni ellenálló képesség;
- az immunrendszer fokozott képessége a rákos sejtek elleni küzdelemben;
- A jólét további ösztönző lesz a rossz szokáshoz való visszatéréshez.
- Az ilyen módon történő tisztítás ellenjavallt:
- ha allergiás a receptek bármely elemére;
- lázos betegségek során;
- azok, akik vérzést szenvednek és véralvadásgátlókat szednek;
- máj-, emésztőrendszeri betegségekkel;
- a cukorbetegség kezelése során;
- ezt az eljárást terhesség ideje alatt óvatosan kell végrehajtani.
Fontos! A kurkuma jelentősen fokozhatja bizonyos vércukorszint-csökkentő gyógyszerek hatását.
Összegzésképpen meg kell jegyezni, hogy a kurkuma és a gyömbér pozitív hatással van a légzőrendszer egészségére, megszabadítva őket a dohányzás káros hatásaitól. Az alapok elkészítésére szolgáló receptek egyszerűek és áttekinthetőek, az íz kellemes, az átvételi rend nem terhes. Használat előtt azonban meg kell ismerkednie az ellenjavallatokkal.