A gyomorfekély meglehetősen gyakori betegség, amely sebek formájában érinti a gyomor nyálkahártyáját. Az e betegségben szenvedőknek be kell tartaniuk a szigorú étrendet. De nyáron, amikor sokféle zöldség és gyümölcs található, beleértve a dinnyeféléket is, ezt rendkívül nehéz megtenni. Lehet enni dinnye gyomorfekélyvel, ebben a cikkben foglalkozunk.
A termék kémiai összetétele és kalóriatartalma
Az édes íz ellenére a dinnye alacsony kalóriatartalmú termék, amely számos hasznos vitamint, mikro- és makroelemet tartalmaz. 
További részletek a tök kémiai összetételéről az alábbi táblázatban találhatók.
| alak | Összeg / 100 g termék |
| Kalóriatartalom | 35 kcal |
| fehérjék | 0,6 g |
| zsírok | 0,3 g |
| szénhidrátok | 7,4 g |
| C-vitamin | 20 mg |
| B4-vitamin | 7,6 mg |
| kálium | 118 mg |
| szilícium | 82 mg |
| klór | 50 mg |
| Élelmi rost | 0,9 g |
| víz | 90 g |
A fenti komponenseken kívül ide tartoznak az A-, E-, K-, PP-, B-csoport, kalcium, magnézium, nátrium, kén, foszfor, alumínium, réz, rubídium, szacharóz, mono- és diszacharidok stb.
Dinnye gyomorfekélyvel: lehetséges vagy sem?
A gyomor nyálkahártya károsodása az alábbiak miatt alakul ki: alultápláltság, gyakori stressz, rossz környezeti feltételek, rossz szokások stb. Kíséréssel jár fájdalom, gyomorégés, hasmenés, hasmenés, a gyomor-bél traktus zavara, kellemetlenség.
Az orvosok kategorikusan megtiltják, hogy a betegség súlyosbodásakor gyomor- és nyombélfekélyes vagy gyomorhurutos gyomor- és nyálkahártya-gyulladásban részesüljenek a sárgadinnye, amely növeli a savasságot, és ezáltal tovább súlyosbítja a betegség lefolyását. Kis adagokban enni, ha a gyomor savassága normális vagy alacsony.
Fontos! A stressz hatására megnő a sósavat tartalmazó gyomornedv kiválasztása, ami negatív hatást gyakorol a gyomor nyálkahártyájára. A dinnye részét képező folsav megnyugtatja az idegrendszert, és így megakadályozza ezt a káros hatást.
A dinnye jótékony tulajdonságai az emésztésre
Az egészséges embereknek nagyon hasznos a tök fogyasztása, mivel jótékony hatással van a gyomor-bélrendszeri szervekre és javítja az emésztési folyamatot. Az orvosok azt tanácsolják, hogy mérsékelten enni kell felnőttek és gyermekek egyaránt.
Gyerekek
- Amellett, hogy a sárgadinnye nagyon édes és ízletes, gyermekeknek az alábbiak szerint hasznos:
- nagyszámú vitamint és ásványi anyagot tartalmaz;
- anti-helmintként alkalmazzák;
- növeli az immunitást.
Felnőttek
- Felnőtteknek dinnye kell enni, mert:
- fogyáshoz ajánlott alacsony kalóriatartalmú termék;
- Kielégíti az éhezést és a szomjúságot;
- tompítja a gyulladásos folyamatok kialakulását;
- javítja az étel átjutását a bélben;
- segít székrekedésben és aranyérben;
- rost eltávolítja a méreganyagokat a testből.
A friss termékek kiválasztásának fő szabályai
A tök helyes megválasztása fontos szerepet játszik a gyomorfekélyben szenvedő betegek esetében, mivel a mellékhatások elkerülése érdekében csak friss és érett terméket kell használni.
Ehhez vásárláskor figyelni kell az ilyen jelekre:
- édes és aromás szagot kell kibocsátani;
- a héjnak rugalmasnak kell lennie, repedések nélkül, romlás jelei nélkül;
- a faroknak száraznak kell lennie a földhöz;
- a slamnak tompa hangot kell adnia.
A dinnye étkezési tulajdonságai gyomorfekélyek esetén
Mivel a dinnye hatással van a gyomor és a nyombél nyálkahártyájára, fekélyes betegek számára enni lehet.
A lényeg az, hogy be kell tartania a szakemberek tanácsát:
- kis mennyiségben, ha nincs a betegség akut fázisa, vagy pozitív eredménnyel végzett kezelés után;
- normál vagy alacsony savasságú betegek számára engedélyezett;
- desszertként a főétel után lehetséges, de nem szabad az éhgyomorra;
- az optimális adag 1-2 kis darab hetente egyszer.
Fontos! A táplálkozási szakemberek azt tanácsolják, hogy a dinnyetenyésztést önmagában étkezzék anélkül, hogy más termékekkel kevernék. Sokkal jobb ezt megtenni 2 órával étkezés előtt vagy után.
Ellenjavallatok és lehetséges mellékhatások
- Az előnyök mellett a dinnye használata mellékhatásokat is okoz, és ilyen esetekben ellenjavallt:
- nagy mennyiségben kólikot, gyomorégést, hasmenést okoz;
- nem ajánlott cukorbetegség, valamint túlsúlyos emberek számára;
- szoptató anyáknak nem szabad szedniük, mivel csecsemőknél bélzavarokat okozhat.
A fentiekből következik, hogy annak ellenére, hogy a dinnye minden jótékony tulajdonsága, vitamin-összetétele és nagy ízű, a gyomorfekélyben és a nyombélfekélyben szenvedő embereket nagyon óvatosan kell alkalmazni. Ezt legjobban az egészségügyi szolgáltatóval folytatott konzultációt követően lehet megtenni.
